GESTACIÓN

Valoración.

La primera sesión tiene como objetivo hacer una anamnesis exhaustiva, así como brindarte toda la información que necesitas para comprender el proceso de embarazo y llevar a cabo con éxito su abordaje.

Luego se realizan test de valoración a nivel postural, respiratorio, abdominal y del suelo pélvico.

De acuerdo a ello puedo ofrecerte un plan de cuidado a tus necesidades:

• Hiperactividad del Suelo pélvico

• Debilidad del Suelo Pélvico

• Debilidad Abdominal

• Dolor Lumbar, sacro, pubis

• Acondicionamiento físico

Plan de Cuidado.

La preparación del abdomen y del suelo pélvico en la gestación se realiza mediante una serie de ejercicios guiados que ayudan a mantener una buena condición física.

Es importante la correcta contracción de los músculos del suelo pélvico y de la pared abdominal para conseguir un buen control y tono de estas estructuras, que te ayudarán en el parto o la cesárea.

Mi meta es darte herramientas para disminuir el dolor durante las contracciones, intentar acortar el tiempo de trabajo de parto evitando dolor en exceso y enseñarte a realizar la fuerza correcta para el pujo. 

También trabajaremos el físico para evitar dolores innecesarios de espalda tanto por el peso del abdomen como por el de las mamas. Fortaleceremos miembro inferior y superior, asegurando una correcta función y soporte durante la gestación y pos parto.